Mittagsoase – Yoga und Meditation nach tibetischer Tradition

15.11.2019 / 12:15 - 13:00 Uhr

unternehmen mitte - Langer Saal

In Ruhe und Bewegung, mit Musik und mit Stille nutzen wir den Mittag vor dem Wochenende um eine kleine Oase zu schaffen. Zum auftanken, frische Energie sammeln, zur Ruhe kommen. Erlernen der tibetischen 5 Elemente-Übungsreihe.
Information und Anmeldung unter: anna.scholer@gmx.ch