TRANSFER – Für einen achtsamen Umgang im Alltag

21.02.2017 / 17:30 - 18:45 Uhr

unternehmen mitte - Langer Saal
Aus meinen Erfahrungen mit Yoga, Thai-Yoga, AlexanderTechnik, Achtsamkeitspraxis und verschiedenen Entspannungstechniken entwickle ich für Transfer ein individuelles Programm mit unterschiedlichen Elementen.
Ziel ist es, mit sich in Kontakt zu kommen, um Ruhe und Zufriedenheit erfahren, sich selber als Ganzes zu fühlen, mit allem was „da“ ist.
Regelmässig: Dienstag 17:30-18:45 Uhr
Kontakt und Anmelden:
Silvia Staub silviastaub@me.com T.079 508 70 74 www.silviastaub.ch